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atualizado em 06/03/2009

Siga 10 passos para driblar o estresse

"O estresse nocivo à saúde se caracteriza por uma sensação contínua de "não se ter tempo". E está demonstrado que, quando o estresse é crônico, o sistema imunológico se torna mais vulnerável, a qualidade do sono é prejudicada e ocorre queda de concentração."... aiaiai /o\

- Desconecte-se do problema
- Aprenda a relaxar
- Controle seus pensamentos
- Reestruture suas prioridades
- Adquira hábitos saudáveis
- Pratique exercícios
- Experimente a meditação
- Pense positivo
- Use o humor
- Estabeleça uma rede de apoio

Fonte: Terra - Vida e Saúde

acentuação utf-8

aiai rachei a cabeça tentando descobrir o erro de acentuação no javascript.
pois é... mesmo utilizando a tag:

< meta equiv="Content-Type" content="text/html; charset=UTF-8">

o "msg de erro" continava com erro na acentuação.

a solução q encontrei foi de salvar o arquivo javascript em formato UTF-8...
e finalmente voltou a funcionar :o))

obs: a tag

< meta

coloquei um espaço proposital, pois no blogger não aceita essa tag dentro do post.

Zoozle

Pra quem costuma procurar programas pelo google, o zoozle é uma mão na roda na hr de fazer uma pesquisa por arquivos :o))



http://www.zoozle.org